Workouts 2/2

Was ist ein AMRAP?

Ein AMRAP ist nicht nur ein Workout; es ist deine persönliche Einladung, jede Sekunde zu zählen, dich selbst herauszufordern und über...

Lin ny

28. Mai 20244 Min. Lesezeit

CrossFit ist voller Begriffe, die gerade für Anfänger nicht immer gleich verständlich sind. Aber: Wir helfen dir dabei, das nach und nach...

Lin ny

28. Mai 20244 Min. Lesezeit

Egal, ob "Helen" nach einer mythologischen Schönheit oder einfach nach einer zufälligen Frau benannt wurde, eines ist sicher: Wenn du...

Lin ny

28. Mai 20244 Min. Lesezeit

“Machst du dieses Jahr auch Murph mit?”. Falls du diesen Satz schon gehört hast, aber nichts damit anfangen konntest, ändern wir das...

Lin ny

25. Mai 20245 Min. Lesezeit

Egal, ob du bereits mit CrossFit zu tun hattest oder nicht: Tabata ist bestimmt ein Begriff, den du schon mal gehört hast. Und das zu...

Lin ny

23. Mai 20245 Min. Lesezeit

CrossFit bietet nicht nur eine breite Palette an Übungen, sondern auch eine Vielzahl an Workout-Typen bzw. -Arten – perfekt, um den...

Lin ny

23. Mai 20246 Min. Lesezeit

Lust auf eine neue Herausforderung? Dann wird es Zeit, dass du CrossFit Metcon-Workouts kennenlernst! Metcon, kurz für "Metabolic...

Lin ny

23. Mai 20244 Min. Lesezeit

Bist du bereit, dein Training auf das nächste Level zu heben? Dann ist es an der Zeit, dass du dich mit einem der beliebtesten Formate im...

Lin ny

22. Mai 20245 Min. Lesezeit

Du willst mehr über CrossFit und vor allem CrossFit Workouts wissen? Dann bist du hier genau richtig! Egal, ob du dich schon mit...

Lin ny

22. Mai 20248 Min. Lesezeit